Một số cách phòng tránh bệnh liệt dương hiệu quả
  • Chuyên khám Sản Phụ khoa, Nam khoa, các bệnh xã hội và hiếm muộn.
Phòng khám nam khoa Tất Thành Cơ sở y tế 0912274686


Một số cách phòng tránh bệnh liệt dương hiệu quả

Liệt dương là bệnh hiện đang phổ biến ở nam giới. Vậy liệt dương là gì? Nguyên nhân nào dẫn đến căn bệnh này? Có cách nào phòng tránh bệnh liệt dương không? Sau đây phòng khám Kim Ngưu 2 xin tư vấn đến các bạn cách phòng tránh bệnh liệt dương hiệu quản nhất qua bài viết sau.

Một số cách phòng tránh bệnh liệt dương hiệu quả

Giữ tâm lý thoải mái: Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh lý của nam giới. Nam giới cần giữ tâm lý thoải mái, không nên hoang mang, lo sợ việc quan hệ thất bại. Giữ tâm lý thoải mái, tránh stress, căng thẳng để phòng tránh bệnh liệt dương.

Giảm tần suất quan hệ tình dục: Nếu thường xuyên quan hệ tình dục với tần suất cao trong một thời gian dài rất dễ dẫn đến bị liệt dương. Bạn hãy giảm thiểu tần suất quan hệ tình dục để tận hưởng những cuộc yêu thật chất lượng nhé.

Tránh các chất kích thích:Nam giới không nên quá lạm dụng các chất kích thích để phòng tránh bệnh liệt dương cũng như để tình trạng bệnh không nặng hơn.

Có chế độ ăn uống hợp lý: Nam giới nên hạn chế ăn những thực phẩm là nguyên nhân dẫn đến bệnh liệt dương như cà rốt, thịt và cao trăn, mù tạt,…Nên ăn những thực phẩm giúp cải thiện sinh lý như thịt chó, thịt dê, hàu, nấm…giúp tăng sức sống của tinh trùng, cải thiện chức năng sinh dục.

Cẩn thận khi sử dụng thuốc tây: Có nhiều loại thuốc có tác dụng phụ ảnh hưởng không tốt đến sinh lý của nam giới. Với những thực phẩm chức năng được quảng cáo tràn lan trên thị trường với tác dụng bổ thận, tráng dương không được tin và tự ý sử dụng thuốc nếu không được sự tư vấn của bác sĩ.

Nâng cao sức đề kháng cũng như thể lực của cơ thể: Có một sức khỏe tốt là điều ai cũng muốn, để phòng tránh liệt dương nam giới nên tăng cường tập luyện thể dục thể thao, có chế độ nghỉ ngơi cũng như làm việc hợp lý để nâng cao thể lực và sức bền của cơ thể.

Nói không với các chất kích thích: Những thói quen xấu như sử dụng rượu bia, chè, thuốc lá thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của nam giới đồng thời là tác nhân gây nên bệnh liệt dương và thậm chí có thể dẫn tới vô sinh.

Qua bài viết trên phòng khám Kim Ngưu 2 đã chia sẻ đến các bạn một số cách phòng tránh bệnh liệt dương. Nếu có bất kì thắc mắc nào cần giải đáp các bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0912 274 686 chúng tôi sẵn sàng tư vấn và giải đáp miễn phí mọi vấn đề bạn đang băn khoăn.


Tư vấn trực tiếp